夏季，是一个雷电多发的季节。因此要提高防雷意识，懂得防雷和避雷的常识，从而在雷雨季节里能够从容应地应对雷电和实施自救和互救。
夏季如何防止雷电灾害，雷电发生时您如果还在户外，要注意下面几点：
（1）不宜在山顶、山脊或建筑物顶部停留。
（2）不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
（3）不宜在室外游泳池、湖泊海滨游泳。
（4）不宜在孤立的大树或烟囱下停留。
（5）不宜开摩托车、骑自行车。
（6）在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。
（7）应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。
（8）如果不具备以上条件，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。
如果雷暴发生时您正在有防雷设施的建筑物附近，也应注意以下几点：
（1）不宜在建筑物朝天面上活动，因为当朝天平面发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡。
（2）切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。
（3）紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。
（4）家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙，雷电发生时最好不使用这些设备。
（5）如果事先掌握天气形势，如收听、收看天气预报，上网查看闪电信息和雷达测雨资料，就能预估出现雷电的风险，并采取预防措施，避免或减少因雷击造成的损失。
雷电击中人体的征兆
当你站在一个距雷击较近的地方如高闪上，如果感觉到毛发竖立，皮肤有轻微的刺痛，这就是雷电快要击中你的征兆，遇到这种情况，应立即去除身上所有金属物，并马上蹲下来，身体向前倾，把手放在膝盖上，曲成一团，千万不要平躺在地上。